Servicios
Entrenamientos variados para todos los niveles de forma física
En Vital Solutions Life, nos dedicamos a ayudarle a alcanzar sus objetivos de bienestar físico y mental a través de un enfoque personalizado y eficaz. Nuestros servicios están diseñados para adaptarse a sus necesidades individuales, garantizando que reciba el apoyo y la orientación que necesita en cada paso de su camino hacia una vida más saludable.
Membresía (Vida Vibrante)
Ofrecemos un programa de transformación personal basado en la ciencia contemporánea y adaptado a los estilos de vida modernos. Con acceso a más de 16 módulos sobre nutrición, digestión, entrenamiento y mucho más, los miembros pueden aprender y aplicar estrategias eficaces sin dietas restrictivas. A través de una aplicación integrada, recibirás apoyo continuo y personalización del plan en tiempo real, lo que garantiza resultados óptimos bajo la guía experta de René Spoelstra y su equipo.
Entrenamiento para la hipertrofia muscular
Ofrecemos programas específicos para aumentar la masa muscular, utilizando técnicas avanzadas de entrenamiento de fuerza y estrategias de progresión para maximizar el crecimiento muscular.
Programas personalizados para perder peso
Diseñamos planes de entrenamiento y nutrición adaptados a las necesidades individuales de cada cliente, centrándonos en la pérdida de grasa de forma saludable y sostenible.
Asesoramiento sobre suplementos nutricionales
Ofrecemos asesoramiento experto sobre el uso adecuado de los suplementos nutricionales, ayudando a los clientes a seleccionar los productos que mejor se adaptan a sus objetivos de fitness, ya sea perder peso o ganar masa muscular.
Clases de cardio y resistencia
Organizamos clases grupales enfocadas en mejorar la resistencia cardiovascular y la quema de calorías, ideales para quienes buscan perder peso o mejorar su estado físico general.
Entrenamiento funcional y de movilidad
Ofrecemos sesiones enfocadas en mejorar la movilidad, flexibilidad y funcionalidad del cuerpo, esenciales para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento tanto en la pérdida de peso como en el desarrollo muscular.
Evaluaciones de la composición corporal y seguimiento del progreso
Realizamos evaluaciones periódicas para medir la composición corporal, lo que nos permite ajustar los programas de entrenamiento y nutrición según los cambios y objetivos del cliente.